Poczucie własnej wartości i świadomość swojego potencjału stanowi bardzo ważny czynnik w procesie edukacji. W świecie, w którym 25% ludzi cierpi z powodu depresji i problemów emocjonalnych (co odbija się również na ich zdrowiu), My Time umożliwia uczestnikom swoich kursów odkrywanie siebie w bezpiecznym, opartym na bezpośrednich relacjach środowisku. Uczestnictwo w bezpłatnym kursie umożliwia odbudowę pozytywnego wizerunku własnej osoby każdemu, kto doświadcza trudności wynikających z funkcjonowania w dzisiejszym świecie oraz wyrwanie się z błędnego koła życiowej frustracji. Jest to możliwe poprzez odkrywanie własnych talentów i możliwości – dzięki udziałowi w warsztatach muzycznych, plastycznych czy fotograficznych uczestniczki i uczestnicy maja szansę doświadczyć siły własnej kreatywności i wnieść ją na stałe do własnego życia. My Time pomaga swoim kursantkom oraz kursantom w pracy nad zmianą negatywnego sposobu myślenia o własnej osobie.